心里堵得慌的心情短句-心里堵得慌看这些立马缓解

你知道由于生活和工作的压力，每一个人似乎都有一些“大姨妈时刻”。无论男女都会有这种时期，心里非常的堵，也非常的难受。

此时如果你想找一个人来诉说衷肠，其实也很难找，大家都会各自忙碌自己的事情。各自刷着自己的短视频。

有些时候可能仅仅一些简单的句子，可能就能极大的缓解你心里的堵。

本文给你列举了100多个缓解心情的短句，你会在更短的时间内解开心结的。

1、下辈子做颗牙齿，自己不开心时有人疼。

2、我很清楚，任何一个美好的承诺都有个有效期限。

3、牵起我的手，爱著我陪伴我，放开我的手，怨恨我离开我，这就是爱情，你看透了没。

4、世界上最残酷的三个字不是不爱你，也不是分手吧，而是快起床。

5、其实有些事，根本就没有你所想的那么复杂。对你忽冷忽热，就是把你当备胎；让你感到患得患失，就是不够爱。

6、谁能告诉我，我怎样做才是对的。

7、下雨了，我害怕的不是打雷闪电，我怕的是你在跟别人撑伞雨中暧昧。

8、我本来想安安静静的等，可你却没有一点回来的意思。

9、每个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

10、如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么痛彻。

11、我们的爱，就像脱手的热气球，越飞越远。

12、无论你爱不爱了，我都会一如既往地爱下去。

13、笑看流年如风，流年上色红颜。

14、不要妄想你能够猜透一个人，人心是最没有底线也最深不可测。

15、你能不能容忍我一个冬天，一个冬天后，你与谁天长地久，都与我无关。

16、毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。

17、其实挺想你的，只是你很好，我不方便打扰。

18、因为得不到，所以就不奢望。没有期望，失望就伤害不了自己。

19、如果有一天你爱一个人就像我爱你一样，你就知道我有多累了。

20、我看到整个世界即将崩溃在我的面前，这一切的随波逐流，我反抗不了。

21、一天，我终于不再思念她，因为她离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

22、心酸纵有千百种，沉默不语最难过。

23、不知不觉一年时光也如白驹过隙，暮然回首旧城往事也已昨昔今非。

24、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我不想再喜欢你，像鱼与鹰的爱情，遥遥无期。

25、但愿你可以离开，离开他留给你的阴影。

26、你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁！

27、打开你的空间，看着你的照片，还好，你并没有将我列入黑名单。

28、两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了，他只是比对方，更珍惜这份感情。

29、花落若相昔，花落似想离。花落还未离，花落永不弃。

30、不要轻易许下诺言，现实会把诺言连同回忆一起葬掉。

31、那个人，我放手了，余生不会再打扰了。你念也好不念也罢，总之你再也遇见像我这么爱你的人了。

32、我不是说你，可你总在对号入座我有什么办法？

33、所有抱怨社会不公和制度的人翻译过来只有一句话：请给我金钱，女人和社会地位。

34、你需要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。

35、别说你喜欢我，你觉得我还会在乎你吗。

36、我们都曾在追寻自己的梦，却为了最爱的人放弃了所有。

37、最好的爱情多简单，四个条件：我喜欢你，你也喜欢我。我适合你，你也适合我。

38、爱到最后才发现，我得到的只是一具行尸走肉！

39、我们要的不是赢，而是永远在一起。对有些人，相见不如怀念，怀念不如再见，再见不如相忘于江湖。

40、烟雨依然朦胧，霜丛芳菲如旧。与谁同醉采香归？去年花下客，今似蝶分飞。

41、承诺，有时候，就是一个骗子说了，一个傻子信了。

42、当你强大了，坏人就没那么多了，生活也不会那么糟了。

43、逢人不必言深，孤独本是常态，倘若深情被辜负，余生孤独又何妨。

44、爱情让我冲昏了头脑，迷失了自己，浸泡在爱情的酒杯中。

45、感情最好的状态就是两个人一起慢慢成长，变成自己喜欢的样子。

46、我们期望分别是相聚的前奏，却不知离开了，就是永远不再相见。

47、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

48、有时候放手，不是不爱了，而是真的没有办法了，累了折腾不动了。

49、小时候，哭着哭着就笑了。长大后，笑着笑着就哭了。

50、我的心不是二十四小时营业的，不能随时欢迎你光临。

51、那些但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。

52、或许，分手是无奈的等待；离开，是幸福的下一站。

53、虚无缥缈的爱情、我已无力再乞讨。

54、如果你真的太累了，现在道别没有罪。

55、其实想跟伱说话，只是不知怎么开口了。

56、生活就是这样让人别无选择，如果可以，我希望曾经给过我的温暖从来都没有存在过。

57、网络那一边，你永远不知道坐的是人还是狗。

58、把一个人的温暖转移到另一个的胸膛，让上次犯的错反省出梦想。

59、你知道吗，我以我的方式来爱你，你却说我不理解你，对，我给不了你想要的东西，但是我能给你的都是我仅有的。

60、在感情上我们都不是好的演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。

61、两年了，今天终于要放弃了，对不起我也是有自尊的。

62、千万要善待一个路痴，因为他一旦走进你的心，就很难再走出去了。

63、幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。

64、就像我的世界，突然没有太阳，不正好符合当时的绝望。

65、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

66、是谁说的天长地久，又是谁和谁说的分手。

67、想要握紧你的手，你却给我不是幸福的理由，松开我们的所有。

68、我愿成为任何人，要么一切，要么全无。

69、关于爱情，我想那是一种习惯。

70、你是梗在我胸口的针，伴随每一次呼吸而疼痛。

71、失望并不可怕，可怕的是你还相信这句话。

72、以前的我伤心就哭，高兴就笑，现在的我却总是笑着流泪。

73、就算不开心，也不要皱眉，因为你永远也不知道，谁会爱上你的笑容。

74、生活一直都很简单，但是我们也一直都忍不住要把它变的复杂。

75、痛，从午夜这一刻随风扩散，始终徘徊延续在两人的一生。

76、有时候，很想逃离现在的生活。

继续来一些心里堵得慌的心情短句，助你疗伤。

　　1、一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。你说你喜欢天真喜欢简单，谁又为你承担了这部分代价？

　　2、有时候，我们把签名改得那么频繁，只是想让别人知道你的心情，可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

　　3、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

　　4、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

　　5、不要爱上一个根本不爱你的人，那你就不会失望。因为有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都因你高估了自己。

　　6、我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的曾经，最多也只能是曾经；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。

　　7、当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。

　　8、自从你删了我以后，我看了你三年七个月的资料，时隔三年七个月你突然出现在我的'访客里，我呆坐了一夜，笑着哭，哭着笑，瞒着所有人，我还是很喜欢你。

　　9、我常常为我们之间忽远忽近的关系担心或委屈。别人只一句话就刺痛心里每一根神经。我想对你好，你从来不知道。

　　10、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。

　　11、我以为小鸟飞不过沧海，是小鸟没有飞过沧海的勇气，多年后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头早已没有了等待。

　　12、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。

　　13、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。

　　14、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。

　　15、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

　　16、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五，猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

　　17、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

　　18、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。