如何训练演讲的能力 怎样练习讲话的方法

如何训练演讲的能力 怎样练习讲话的方法

　今天是我进行公计划整整一周年的时间，在这期间，我花了大量的时间用于练习演讲。虽然没有什么机会能够到舞台上讲话，但我依然觉得这一套方法是行之有效的。

　在说这个方法之前，我想表达一个一直以来都认同的观点，就是任何事情的达成都是需要花费很多的练习时间的，很多牛逼的人其实并没有什么太多异于常人的能力，有的就是大量的花时间做某一件事情。

　因此，你应该能够想得到我对演讲能力的训练就是一个观点：多讲。

　这个看起来无比正确的答案看起来却显得平庸，平庸的几乎每个人都知道，有必要花这么多的文字来解释这个概念吗？

　我今天要分享的，不是这个概念，而是用我的方法去践行下来得出的心得体会。那么，我通过什么样的方法去多练多讲呢？

　这个当然还是得多找机会去练习，我之前看过很多人的分享，答案有很多种维度，有人说，要在人流涌动的过道中练习演讲，有人说要在地铁上训练演讲，把陌生人当成对象来去锻炼自己。

　这些方法看起来也是非常的正确，如果真正去做，肯定会收获效果。但我想说的是这种训练的方法门槛有点高，其实没有几个人能够真正用这种方式去大量训练的，况且，这还会影响和干扰他人，显得有些不礼貌。

　我采用的方法很简单，就是对着手机摄像头去讲，边讲边录，然后再根据回放去评定自己的讲话内容并作出调整。

　先不谈这个方法是否有用，但这个方法却能随时随地的开始，任何时间都能达成训练。在讲究碎片化学习的时代，无疑是一种好的方法。

　那么，一个关键的问题来了：这样训练有效果吗？ 这个问题很简单，任何事情都是需要去做才能感受得到的，试想，你每天花费半小时录制练习视频，那么经历一段时间，是不可能没有收获的。

　那些主持人，专业的演讲者，老师，之所以说话很6，很大的原因就是他们讲话的机会多，需要大量的长时间的去做才能达成他们那种水平。

　而如你也如我这样不是类似工作的人，怎么样才能接近这些专业的演讲者呢？从时间上去追赶一定是一个方法之一。

　我对自己的训练量的要求是每天录制30分钟视频、音频。内容可以是任何的。无论是自己想说的话，还是所见所闻，或者看到别的材料上的内容发表评论，都可以。为的只是大量训练自己的开口能力。我也把这种录制的训练视频叫做开口视频。

　我在过去一年时间录制了超过100小时的开口视频、音频，虽然并没有得到太多公众讲话的机会，但我知道，给我短暂的适应，排除一些类似紧张感之类的东西后，我会把演讲这个事情做得更好。因为我有过这么多的训练量，我本来就应该比普通人更牛逼。这种自信源自于自己走过的路，坚韧无比。

（1034字 含标题）
——2017-11-08日 凌晨 2：53 成文于 深圳福田星河国际D1分公司 行文思路还算流畅的公羽